以心为盾 护航青春｜我校2026年第一期心理委员专题培训圆满举行

为加强青少年心理健康教育工作，提升学校班级心理委员的专业素养与危机应对能力，充分发挥班级心理委员在学校心理健康教育工作中的积极作用，3月23日晚，学校心理服务中心开展了2026年第一期“青少年常见心理问题及危机处理”专题培训。

培训伊始，一场暖身活动“幸运的是，不幸的是”拉开了序幕。心理委员们轮流接龙，在轻松有趣的互动中体验情绪的起伏与应对方式，迅速拉近了彼此的距离。

讲座上，针对技校学生常见的学业压力、焦虑情绪、人际交往矛盾、自我认同困惑、青春期情绪波动等问题，心理服务中心的老师们逐一剖析成因、外在表现与早期识别信号，明确区分正常情绪波动与需干预的心理困扰，避免误区。同时围绕心理危机处理，详细讲解预警信号观察、沟通安抚技巧、规范上报流程，强调心理委员要做到细心观察、耐心倾听、真诚陪伴、及时上报，不擅自越权处理，也不忽视求助信号，守好校园心理第一道防线。

专题授课结束后，一名班级心理委员代表上台，结合自身履职经历做心得陈述。该委员表示，心理委员是同学身边的暖心陪伴者，日常倾听陪伴能够帮大家疏解学业、人际、情绪等方面的烦恼。本次讲座让他掌握了专业的心理问题识别和危机上报方法，今后他会认真履职，紧盯同学情绪动态，严守校园心理防护底线。

心理委员是学校心理健康教育网络中的重要一环，本次培训不仅提升了心理委员的专业知识与实操能力，也增强了他们的身份认同与使命感。未来，学校心理服务中心将继续开展系列培训与活动，心理委员们能够将所学知识运用到实际工作中，积极关注班级同学的心理健康动态，共同推动学校心理健康教育工作的深入开展。